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2017年10月23日
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明日の目標

2011年02月18日
今日は暖かいので絶好のジョギング日和。
だけど、風が強すぎて身体が飛ばされそうです。

明日、今年になって走り始めた初心者にとって初となる駒沢公園5周にチャレンジ予定なんです。
正確には1時間走ることが目標なのですが、だいたいペースを考えると1周13分よりちょっと早いくらいなので・・・・・。
(このときはジナンくんに計ってもらった)

ただ、ラップのわかる時計などを持っていないのでとりあえず5周を走れば間違い無く1時間は走ったことになるだろうと。

そういう超アバウトなジョギングをする人が一人ぐらいいてもいいよね。

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